Grove Rundstykker

Dette er en oppskrift på grove rundstykker som er sunne og gode!
(Denne oppskriften er til 8 rundstykker.)

Dette trenger du:
1 dl vann
1/2 dl melk
1 1/2 dl olje
1 pk. tørrgjær eller 50g fersk gjær
1 1/2 dl cultura melk, med eller uten smak
1 ts bakepulver
1 ts vaniljesukker
3 ss havregryn
4 dl sammalt rug
3 dl siktet rugmel

Fremgangsmåte:
Start med å varme vannet, oljen og melken til fingertemperatur og bland dette med gjæren. Så blander du det med den kultur melken, bakepulveret, vaniljesukkeret, havregrynen og melet.

Kna deigen og legg den i en bolle som du setter i varmt vann for å heve i 30 min.

Etter 30 min. ruller du deigen til 8 rundstykker. Hvis du vil kan du trykke noen solsikkefrø på toppen av rundstykkene før du steker dem. La rundstykkene heve i 15 min, før du setter dem inn i ovnen og lar dem steke på 200 grader i ca. 15-20 min

Våre brukere har søkt etter:

  • rundstykker oppskrift
  • grove rundstykker oppskrift
  • grove rundstykker med frø
  • sunne grove rundstykker
  • grove sunne rundstykker
  • grove rundstykker sunne
  • sunne rundstykker

Skriv en kommentar:

Your email address will not be published. Required fields are marked *