Italiensk Kjøttsaus Med Squash Spagetti – Lavkarbo - Oppskrift

Dette er en lavkarbo oppskrift på italiensk kjøttsaus med squarsh spagetti som er veldig god!

Dette trenger du:
400 gram kjøttdeig
2 løk, grovhakket
3 fedd hvitløk
1 boks tomater
4 ss tomatpuré
1 dl vann
Basilikum
Oregano
Timian
Sitronsaft etter smak
2 ss meierismør
1 ss olivenolje
1 gulrot eller en skive sellerirot

Squash – spagetti:

2 squash
3 ss meierismør
Salt og pepper
Surr løk og hvitløk gyllent i smør og olje.

Fremgangsmåte:
Kjøttdeigen smuldres og stekes sammen med løken. Tilsett gulrot/sellerirot, tomater, tomatpuré, vann, krydder og sitronsaft. Kok i 5 min, eller lenger hvis du har tid.
Skrell squashene med en ostehøvel på langs, helt inn til den myke kjernen. Legg strimlene i en ildfast form. Legg smør over og krydre med salt og pepper. Varmes i stekeovn på 140 grader i 15 min. Følg med, slik at strimlene ikke blir brune.

Våre brukere har søkt etter:

• squash spagetti
• squash spagetti lavkarbo
• lavkarbo Kjøttsaus
• lavkarbo spagetti
• kjøttsaus lavkarbo
• spagetti lavkarbo
• squash spaghetti oppskrift

Relaterte oppskrifter:

1. Pizza Med Kjøttsaus
2. Stekt Kyllingfilet Med Bernaise Og Brokkoli – Lavkarbo
3. Tomatsuppe Med Basilikum
4. Nøttebrød – Lavkarbo
5. Enkel Kjøttsaus
6. Kylling Med Squash Og Tomater
7. Omelett Med Tomat, Ost og Basilikum – Lavkarbo
8. Salat med kikerter og squash
9. Tomatsuppe med løk
10. Torsk Med Dill Og Tomatpure