Dette trenger du:

8 fiskespyd (ICA)
½ ts salt og kvernet sort pepper

Nudelsalat:

250 g eggnudler (el. risnudler)
1 agurk, uten kjerner, i tynne strimler
4 ss ICA Sweet Chili Sauce
1 rød chili, finhakket uten frø
1 ss revet frisk ingefær
Litt frisk koriander

Slik gjør du:

Kok nudlene etter anvisning på pakkningen, bland sammen med resten av ingrediensene.
Dryss salt og pepper over fiskespydene, grill dem 3-4 min. på middels sterk varm

Fiskespyd med nudler er en oppskrift fra: Matoppskrifter På 123

Våre brukere har søkt etter:

• eggnudler oppskrift
• indrefilet av kylling
• remulade kveite
• oppskrifter til eggnudler
• oppskrift på stekt tunfisk
• makrell og remulade
• grillmat oppskrifter

Relaterte innlegg:

1. Asiatisk biff med eggnudler

Dette trenger du:

800 g laksefilet
1 strøken ts salt
½ ts kvernet sort pepper
4 ts ICA pesto

Potetspyd:

12 små kokte poteter
4 skiver spekeskinke
3 ss hvitløksmør
Tre- eller stålspyd

Slik gjør du:

Del laksefileten i fire, dryss over salt og pepper. Legg laksen med skinnsiden ned på grillen, grill på middels sterk varme, 2–3 min.
Legg på pesto, sett på lokket og grill til laksen så vidt er gjennomstekt (ca. 2-3 min.).
Bland poteter og smeltet hvitløksmør. Tre potetene på spyd med litt spekeskinke, grill til potetene er gylne. Server med en grønn salat og litt kesam.

Pestogrillet Laks er en oppskrift fra: Matoppskrifter På 123

Våre brukere har søkt etter:

• laks i pesto
• laks med pesto og skinke
• laks med pesto tilbehør
• matoppskrifter laksefilet

Relaterte innlegg:

1. Grillet Laks Med Urter

Oppskrift på grillet fiskeburger med hjemmelaget remulade!

Dette trenger du:

* 600 g fisk, for eksempel laks eller torsk
* 4 burgerbrød, gjerne grove
* 10 blader salat, for eksempel grønn lollo
* 2 avokado
* 2 tomater
* 1 rødløk
* 1 beger yoghurt naturell, 125 g,
* eller 5–6 ss kesam
* 1 ts kapers
* 2 ss sylteagurk
* 4 fileter ansjos
* ½ sitron

Slik gjør du:

1. Del fisken i fire like deler. Pensle dem med olje, og krydre med salt og pepper.
2. Grill stykkene på begge sider til de er ferdige.
3. Del burgerbrødene i to, og grill de kjapt så de blir sprø.
4. Hakk opp ansjos og sylteagurk, og bland det sammen med kapers, yoghurt og sitron til remulade. Smør det på burgerbrødbunnene.
5. Legg på vasket salat, tomat, rødløk og avokado i skiver, legg på grillet fisk og sett burgerbrød på toppen til slutt.

Grillet fiskeburger med hjemmelaget remulade er en oppskrift fra: Matoppskrifter På 123

Våre brukere har søkt etter:

• hjemmelaget remulade
• hjemmelaget remoulade
• remoulade oppskrift
• fiskeburger dressing
• remulade til fisk
• fiskeburger oppskrift
• dressing fiskeburger

Relaterte innlegg:

1. Roastbiffsmørbrød med pepperot og remulade

Oppskrift på grillet lakse- og krabbekaker, herlig som grillmat!

Dette trenger du:

* 2 krabbeskjell ferdig renset
* 300 g laksefilet
* 100 g røkelaks
* 1 sitron
* 1 ts nykvernet pepper
* 1 pakke sukkererter
* ½ bunt vårløk
* ½ pakke grønne bønner
* ½ pose frisk spinat
* 250 g yoghurt eller kesam
* 2 poser gresk dressingmiks

Slik gjør du:
1. Skrap ut krabbekjøttet i en bolle. Del laks og røkelaks i små biter, og rør det godt sammen.
2. Del opp i åtte like deler. Form dem runde, og trykk dem flate.
3. Pensle dem litt på begge sider med olje, og grill cirka to minutter på hver side.
4. Kutt vårløk og sukkererter i skiver. Vask spinaten.
5. Kok bønnene i lettsaltet vann i 30 sekunder, og legg dem rett over i isvann.
6. La dem bli kalde, og hell av vannet.
7. Bland dem med sukkererter, spinat og vårløk.
8. Ha dressingmiks og yoghurt i en bolle, og rør godt sammen.
9. Legg opp salaten og laks- og krabbekakene på fire tallerkener, og server med dressingen.

Lakse- og krabbekaker – Grillmat! er en oppskrift fra: Matoppskrifter På 123

Våre brukere har søkt etter:

• laksekaker oppskrift
• laavkarbo laksekaker med chili
• laksekake oppskrift
• laksekaker røkelaks
• lavkarbo laksekaker med chili
• lavkarbo laksekaker
• hjemmelaget laksekaker

Relaterte innlegg:

1. Laks Grillet Med Grønnsaker

Oppskrift på kyllingspyd med peanøttsaus. Herlig på grillen!

Dette trenger du:

* 4 kyllingfileter
* 1 paprika
* ½ ananas
* 150 g peanøtter uten salt
* 2 beger yoghurt à 125 g,
* eller 1 beger kesam
* 2 ss soyasaus
* 2 lime
* 6 søtpoteter

Slik gjør du:

1. Del kyllingen, ananasen og paprikaen i biter. Tre dem lagvis på grillspyd.
2. Pensle dem med olje, og krydre med salt og pepper eller grillkrydder, om du ønsker det.
3. Grill dem på alle sidene i cirka fem minutter.
4. Skrell søtpotetene, skyll dem og kutt dem i båter. Vend dem i litt olje, salt og pepper.
5. Stek dem møre i stekeovnen på 200 grader i 12 til 13 minutter.
6. Del limen i to, og legg delene på grillen med flatene ned i cirka ti minutter på et ikke altfor varmt sted på grillen.
7. Kjør peanøttene fint i en foodprocessor, og bland inn soyasaus.
8. Sausen kan eventuelt varmes.

Kyllingspyd med peanøttsaus er en oppskrift fra: Matoppskrifter På 123

Våre brukere har søkt etter:

• kyllingspyd med peanøttsaus
• peanøttsaus kylling
• oppskrift svin peanøttsaus
• grill kylling peanøttsaus
• peanøttsaus til vårrull oppskrift
• peanøttsaus oppskrift til vårruller
• peanøttsaus oppskrift 4 stjernes middag

Relaterte innlegg:

1. Torsk med potetpuré

Oppskrift på grillet barbequesvin, tzatziki, med tomat og mais.

Dette trenger du:

* 600 g indre- eller ytrefilet av svin
* 1 boks hermetiske eller vakumpakkede maiskolber
* 2 store tomater
* 3 ss grillolje
* 1 flaske barbequesaus
* bakepoteter

tzatziki:

* 1 agurk
* 3 dl yoghurt
* 2 fedd hvitløk
* ½ ts salt
* 2 ss olivenolje
* litt mynte
* pepper

Slik gjør du:
1. Ta ut kjøttet av kjøleskapet litt i forveien, så det blir temperert.
2. Skjær av sener. Legg fileten i en bolle, og hell over grilloljen og to spiseskjeer av sausen.
3. Vend godt, og la det marineres i minimum en halvtime.
4. Legg kjøttet på en god og varm grill, og grill det på alle sidene i cirka ti minutter eller til det er ferdig.
5. Pakk fileten inn i aluminiumsfolie, og la den hvile i ti minutter.
6. Legg tomater delt i to på grillen sammen med maiskolbene. Snu kolbene jevnlig.
7. Tomater og kolber er ferdig samtidig med kjøttet.
8. Ta kjøttet ut av folien, og del det i skiver.
9. Server med bakt potet med tzatziki.

Slik gjør du med tzatzikien:

Ha yoghurt i et kaffefilter, og la den renne av i kjøleskap i minst en time. Riv agurk, og ha den i et dørslag. Dryss over salt. La det stå i minst en halvtime. Finhakk hvitløk og mynte. Bland alt sammen, og smak til med pepper.

Grillet barbequesvin med tzatziki er en oppskrift fra: Matoppskrifter På 123

Våre brukere har søkt etter:

• enkle middagsoppskrifter
• oppskrift på italiensk pizzadeig for 4 personer
• enkel middag oppskrift
• hjemmelaget is oppskrift 6 personer
• hjemmelaget remulade til stekt kveite
• lett middag oppskrifter
• oppskrift enkel god remulade

Relaterte innlegg:

1. Tzatziki

Oppskrift på helgrillet fisk med papaya- og ananassalsa, perfekt sommermat!

Dette trenger du:

* 2 hele småfisk, f.eks. ørret eller ishavsrøye på ca. 300 g
* 1 sitron
* frisk timian
* 2 fedd hvitløk
* salt og pepper
* kokte nypoteter
* kesam

For papaya- og ananassalsa:

* 1 papaya
* ½ ananas
* 2 ss koriander
* ½ rødløk
* 1 fedd hvitløk
* ½ rød chili
* 1 ss brunt sukker
* 1 lime

Slik gjør du:
1. Kutt sitronen i skiver, og knus hvitløken.
2. Vask fiskene godt. Ha salt og pepper i buken, sammen med hvitløk.
3. Putt skiver med sitron og stilker av timian inni fiskene. Pensle dem med olje.
4. Legg dem på grillen der det ikke er varmest, og grill på begge sider.
5. Grill fiskene i cirka ti minutter på ganske varm grill. Skinnet løsner av seg selv og kan enkelt dras av fisken.
6. Fiskekjøttet er nå løsnet fra beina, så løft det av på den ene siden. Snu fisken, og gjenta det samme.
7. Fisken kan gjerne serveres med papaya- og ananassalsa og kokte nypoteter vendt i kesam.

Slik gjør du med papay- og ananassalasen:

1. Finhakk alle ingrediensene. Tilsett limesaft og sukker til slutt. Bland alt godt sammen.

Helgrillet fisk med papaya er en oppskrift fra: Matoppskrifter På 123

Våre brukere har søkt etter:

• papaya oppskrift
• lettvint middag oppskrifter

Relaterte innlegg:

1. Bacon Fisk

Dette trenger du:

Marinade:
1 rød chili
2 fedd hvitløk
2 ts ferskrevet ingefær
1 ts olivenolje
2 ts soyasaus eller fiskesaus
1 ts malt eller støtt spisskum

400 g scampi
3 lime

Fremgangsmåte:

Start med å dele chilien i to på langs og skrap ut frøene. Finhakk den. Knus hvitløkfeddene og hakk dem opp. Skrell 3 cm av en fersk ingefær og riv den på den fineste delen av rivjernet, eller bruk en teskje til å skrape løst til du har omtrent 2 fulle teskjeer. Bland alt til marinaden i en bolle.

La scampiene tine på avispapir før du renser dem. Skjær et snitt langs ryggraden og fjern tarmen. Jeg bruker å la halen sitte på, den er dekorativ. Ha scampiene opp i bollen med marinaden, og la dem marineres i ca. 15 min. før du trær dem på grillspyd.

Det er best å ha ganske sterk varme på grillen når scampiene skal grilles. Grilles i 3 – 4 min. på hver side. Når scampiene har blitt rosa, er de ferdige. Det er viktig å ikke steke dem for lenge. Da blir de seige.

Del opp limen i båten og server sammen med.

Thaiscampi På Spidd er en oppskrift fra: Matoppskrifter På 123

Relaterte innlegg:

1. Scampi Og Chorizo På Spidd

Dette trenger du:

½ kg tunfisk
salt
pepper
1 neve estragon
1 sjalottløk
100 g gode olivener
100 g kapers
skall og saft av 1 sitron
2 ss olivenolje
1 ss hvitvinseddik

Fremgangsmåte:

Skjær tunfisken i skiver. Ha på salt og pepper og grill i 4–5 minutter på hver side. Tunfisken skal være rosa inni. Grovhakk estragon og finhakk løken, og bland det sammen med resten av ingrediensene. Legg den ferdiggrillede fisken på et serveringsfat og hell marinaden over.

Grillet Tunfisk er en oppskrift fra: Matoppskrifter På 123

Våre brukere har søkt etter:

• tunfisk oppskrift
• remulade med hvitvinseddik
• grillet tunfisk
• oppskrift tunfisk
• stekt tunfisk oppskrift
• tunfisk-oppskrift

Relaterte innlegg:

1. Fullkornpasta med tunfisk

Dette trenger du:

4 ferske makreller

Marinade
1 løk
4–5 fedd hvitløk
2 dl extra virgin olivenolje
3 dl tørr hvitvin
1 dl hvitvinseddik
1 ss salt
1 ss sukker
1 ss tabasco
3 omdreininger med pepperkverna
1 ss paprikapulver.

Fremgangsmåte:

Start med å grille makrellen først, og så legge den i marinaden, for så å servere den kald.

Rens og vask makrellene. Når du skal grille fisk er det veldig lurt å ha en egen grillrist å ha fisken inni. Ellers vil den veldig fort gå i stykker. Smør risten med litt olivenolje før du legger i fisken.

Skjær opp løk og hvitløk i småbiter. Bland det sammen med resten av ingrediensene til marinaden i en vid bolle. Legg de ferdiggrillede makrellene i marinaden og la dem ligge der i minimum en halv time. De kan gjerne ligge lengre.

Grillet Makrell er en oppskrift fra: Matoppskrifter På 123

Våre brukere har søkt etter:

• makrell oppskrift

Relaterte innlegg:

1. Grillet Tunfisk