Smoothie med jordbær & rips!

Oppskrift på smoothie med jordbær og rips, perfekt for sommeren!

Dette trenger du:

* 10–12 jordbær
* 50 g friske rips, ev. frosne
* saft fra 1 lime
* 2 ss sukker
* 4 dl yoghurt naturell

Slik gjør du:

1. Skyll jordbærene, og hell ¼ av dem i en skål sammen med rips, limesaft og sukker.
2. La bærene trekker i ti til ­femten minutter. Ha dem i en blender, og tilsett yoghurten.
3. Kjør blenderen i cirka ett minutt til smoothien er glatt.
4. Hell den direkte over i ­glassene.

Tropisk-Smoothie

Tropisk-smoothie oppskrift.

Dette trenger du::
Knust is tilsvarende 174 av glasset i mikseren
En liten dæsj tropisk fruktjuice eller coctailblanding
1 ring ananas
Appelsinjuice
100 g melonyoghurt
Knust is

Slik gjør du:
Bland alt i en kraftig foodprocessor.

Solbærsmoothie

Dette er en enkel oppskrift på smoothie med solbær for 2 personer.

Dette trenger du::
2-300 gr. frosne solbær
1 banan
2 dl yoghurt naturell
ca 2 dl juice

Slik gjør du:
Hurtigmikser i 30 sekunder. Frisk og godt!

Tilberedningstid: 5 min.

Jordbærsmoothie


Enda en oppskrift på Jordbærsmoothie.

Dette trenger du:
¼ glass med knust is
1/3 banan
4 friske jordbær
Appelsinjuice
ca. 150 gr jordbæryoghurt

Slik gjør du:
Bland alt i en kraftig foodprocessor.

Jordbær Smoothie


Elsker du også jordbær om sommeren? Her er da en oppskrift på jordbær smoothie!
Rett og slett en kjempe god smooooothie 🙂

Dette trenger du:
4-5 kuler vanilje is
6 eller flere jordbær
1 ts. melis

Slik gjør du:
Bland alt sammen i en mixer og få en smooth og lett blanding… Voila en super duper summer smoothie!