Dette er oppskrift på 3 pålegg salater som passer godt til nøttebrødet – for å få et balansert måltid, bruk rikelig med grønn salat ved siden av, tomat og paprika.
Kyllingsalat – Lavkarbo
1/3 soyarømme
2/3 majones
Kyllingbiter
Rødløk, finhakkes
Pepper
Mye Karri, til salaten blir gul.
Kan også tilsettes egg
————————–
Tunfisksalat – Lavkarbo
2 stangselleri finhakkes
ca. 1/4 løk, hakkes
1 boks tunfisk
Nok majones så det blir godt og saftig.
Kan også tilsettes hardkokte egg!!
———————————–
Eggesalat – Lavkarbo
8 egg
ca. tilsvarende 1 pose majones
soyarømme
1/2 purreløk hakkes
1 stangselleri
1-2 faste tomater, skjæres i små terninger
smak til med salt og pepper.
Dette var 3 raske lavkarbo oppskrifter på pålegg.
