Oppskrift på smoothie med jordbær og rips, perfekt for sommeren!
Dette trenger du:
* 10–12 jordbær
* 50 g friske rips, ev. frosne
* saft fra 1 lime
* 2 ss sukker
* 4 dl yoghurt naturell
Slik gjør du:
1. Skyll jordbærene, og hell ¼ av dem i en skål sammen med rips, limesaft og sukker.
2. La bærene trekker i ti til femten minutter. Ha dem i en blender, og tilsett yoghurten.
3. Kjør blenderen i cirka ett minutt til smoothien er glatt.
4. Hell den direkte over i glassene.
